パーソナルカラー自己診断に不安があるあなたへ｜信憑性は？オシャレが苦手でも大丈夫！
- WOL hair salon
- 5月7日
- 読了時間: 5分
更新日：5月30日
目次
自己診断って、なんか不安…その理由は？
「失敗しちゃった…」実際にあった診断ミスの体験談
なぜ自己診断は当てにならないの？3つの理由
信頼できるパーソナルカラー診断ってどこが違うの？
自分に似合う色がわかると、毎日が変わる
まとめ：オシャレが苦手でも、「自分の色」で変われる
1. 自己診断って、なんか不安…その理由は？
「パーソナルカラー、興味はあるけど、自己診断って本当に当たるの？」「ネットで診断したけど、なんか違和感があるような…」
そんな“モヤモヤ”を感じたことがある方、多いのではないでしょうか？
最近は、InstagramやYouTube、TikTokなどで「3分で分かるパーソナルカラー診断」や「質問に答えるだけで結果が出る自己診断」など、手軽にできるツールが溢れています。便利で手軽な反面、「あれ？これ本当に合ってるのかな…」と不安になることも多いはず。
とくに20〜40代の男女で「オシャレに自信がない」「ファッションが難しい」と感じている人にとっては、この自己診断が逆に混乱を招くこともあるんです。
「やっと診断したのに、ますます服が選べなくなった…」そんな声も実際に多く聞かれます。
2. 「失敗しちゃった…」実際にあった診断ミスの体験談
ここで、実際によくある“自己診断ミス”の事例をご紹介します。
◯30代女性・会社員Aさんの場合
「ネットで『ブルベ夏』って出たので、グレーや青みピンクの服を買ったんですが、友達から『体調悪い？』って言われてしまって…。確かに鏡で見ると、顔色がどんよりして見えました。後日プロ診断を受けたら、実は『イエベ秋』だったんです。」
→Aさんのように、肌の色や雰囲気だけで決めつけると、実際の印象とズレてしまうことがあります。
◯40代男性・Bさんの場合
「妻に勧められてネット診断をやったら『ブルベ冬』。だけどネイビーのジャケットを着ても似合ってる気がしなくて…。プロに見てもらったら、『イエベ春』。ベージュや明るいカーキの方が似合うって言われてびっくりしました。」
→男性も自己判断が難しく、特に色の知識がないと誤診されやすい傾向があります。
こんな風に、「自己診断で出た結果を信じてファッションを変えたのに、逆効果だった…」というケースは意外と多いんです。
3. なぜ自己診断は当てにならないの？3つの理由
では、どうして自己診断は「当たらない」「信憑性がない」と感じてしまうのでしょうか？その理由を3つに分けて解説します。
① スマホや照明の影響を受けすぎる
自己診断の多くは、スマホのカメラや画面を使って行います。ですが、照明の色味、時間帯、カメラの性能などによって、肌の色や雰囲気はかなり変わって見えるんです。
たとえば、夜の室内照明の下で見る肌色と、昼間の自然光の下で見る肌色は、まったく違うことも。これが誤診の大きな原因になります。
② 主観が入ってしまいがち
「私は色白だからブルベだと思う」「なんとなくピンクが似合うから春かな？」
こうした自己イメージが診断に影響してしまい、冷静に判断できないことも。自分の肌や顔立ちを客観的に見られる人って、実は少ないんですよね。
③ 診断ロジックが浅い or 結果が曖昧
簡単な質問だけで「あなたはイエベ秋！」と決めつける自己診断も多く、なぜその結果になったのかの「理由」や「具体例」がなく、納得感が得られません。信憑性が低いと感じてしまうのも無理はありません。
4. 信頼できるパーソナルカラー診断ってどこが違うの？
では、信頼できるパーソナルカラー診断とは何が違うのでしょうか？
◎違い1：プロによるドレープやウィッグによる診断
一番確実なのは、対面でプロ診断を受けること。色の布（ドレープ）やウィッグを被りながら、顔色の変化や肌のツヤ、影の出方まで細かくチェックしてくれます。
「目の輝きが変わる瞬間」がハッキリ分かるのは、プロによる診断ならではです。
◎違い2：オンラインでも丁寧な診断あり
最近はオンライン診断でも信頼できるサービスが増えてきました。写真を複数枚提出し、カラリストが丁寧に分析してくれるタイプなら、かなり正確な診断結果が得られます。
ポイントは「診断結果の理由」がきちんと説明されているかどうか。色だけでなく、骨格や雰囲気も踏まえてアドバイスしてくれるところがおすすめです。
◎違い3：「似合う色」の活かし方まで教えてくれる
結果を伝えるだけで終わらず、「こんな色を選ぶといい」「こういうアイテムがおすすめ」といったアドバイスまで含まれている診断なら、実生活にすぐ活かせます。
5. 自分に似合う色がわかると、毎日が変わる
「似合う色を知っただけで、こんなに変わるんだ…」
実際に診断を受けた方の多くが、そう話しています。
たとえば、普段モノトーンばかり着ていた20代女性・Cさんは「イエベ春」と診断され、明るくやわらかい色味の服を取り入れるようにしたところ、職場の人や友人から「雰囲気が明るくなったね！」と褒められることが増えたそうです。
「オシャレが苦手」と思っていた人でも、パーソナルカラーが分かれば、
服やコスメ選びで迷わない
失敗買いが減る
「似合ってる」と言われることが増える
自分に自信が持てるようになる
と、毎日の小さな「うれしい変化」が増えていきます。
まさに、「自分の色」は人生の質を上げる大きなヒントなんです。
6. まとめ：オシャレが苦手でも、「自分の色」で変われる
パーソナルカラー自己診断に不安を感じているあなた。それは決して間違いではありません。
手軽な診断には限界があるし、自分で自分を正確に判断するのはとても難しいことです。でも、「自分に似合う色」を知ることで、オシャレが苦手な人でも、グッと魅力的に見えるようになります。
大事なのは、信頼できる方法で、自分の色を見つけること。あなたの魅力は、すでにちゃんと持っているんです。それを“色”というヒントで引き出すだけ。
迷っているなら、まずは一歩。プロに相談してみる、自分を客観的に見つめてみる。その一歩が、毎日の「自信」や「ワクワク」に変わっていきます。
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